明日便是2020年了，面临新的一年，咱们都会对自己说来迎候一个全新的自己。但是面临纷扰的日常日子与作业，究竟要怎么衡量全部的得与失，怎么让自己蜕变，才干成为更好的自己呢？我想，这部名为《美食、祈求和爱情》的电影，或许能给到你启示～
一段关于寻觅自我和心灵探究的旅程
女主角伊丽莎白·吉尔伯，年青干练，是《纽约时报》的一名人气作家。在外人看来，她的作业成功且精彩自在，常常周游世界，写写文章；她的日子相同令人欣羡，优哉安泰，时有香槟酒会，老公史蒂芬，英俊洒脱、气质非凡。全部看来是如此的满意完美。
但是，她却日渐感到一种空无和惊惧，好像身边的全部都不是自己想要的。她不知道哪里出了问题，但坚定地想要逃离婚姻。
或许，很多人都会觉得这很作啊。但是，想一想，这便是咱们实际中的常态啊。正如伊丽莎白的闺蜜黛拉所说：“20岁的时分爱情，成婚，30对岁忙家里的小事，忽然有一天就想：这不是我想要的日子，然后婚姻呈现危机，遭到损伤，然后去找心理医生，却不能考虑一下...”
关于伊丽莎白来说，“自15岁以来，不是在谈爱情便是在分手，连两周独身的时分都没有来处理自己的工作。”她不需求考虑，她需求火急地改动。
人类的全部行为只根据爱与惊骇
伊丽莎白决断完毕了旧的婚姻，走向了不知道的日子。但是，改动却是最难的。看似遇见了新人，实则不过落入另一个情感轮回。
大卫，一个和伊丽莎白相同心里巴望爱却充溢惊骇的话剧艺人。他在舞台上深情款款，“每次注视你的眼，我都听到海豚的拍手声。”台下的伊丽莎白一下被击中，热泪盈眶中堕入一片狂喜。
人生的至暗时刻往往孕育情感的高光时刻。她和大卫火速堕入了热恋并同居。
但是这段联系，一开端就注定了结局。“其实我并没有爱上大卫。我仅仅跳出了自己的婚姻，投入了大卫的怀有，就像卡通片里的马戏团艺人从高高的跳台跳下，落入一只小水杯里，消失的无影无踪。”
与神对话 里说，“人类的全部行为只根据两种动机，一个是爱，另一个是惊骇。”伊丽莎白饥不择食的爱情不过是对现状的惊骇天性的急迫逃离。
人最难的不是往前走，而是难以免俗。打包了全部行李，伊丽莎白离开了了解的全部，实在踏上了出走的旅途。
品味一顿美食，让日子慢下来
坐在意大利城市的正中央，伊丽莎白感触着生疏的别致。周围耳鬓厮磨的情人们，随处可见火热拥吻的路人们，心里的落寞和低沉在一点点隐去。
美食当时，她第一次严肃认真地忘情去品味，像对待一个热恋的爱人。陶醉在与美食的相濡以沫中，她感觉自己又爱情了。仅仅，这一次她爱上了意大利披萨。
精美芳香的美食，掠过她干燥的味蕾，唤醒全身的五感六觉，她刻不容缓想要拥抱这座城市。
她和朋友们去观赏奥古斯遗址。旧日雄伟光辉的罗马帝国，现在被洗劫一空，不见当年踪影。她堕入了久久的沉思中，震慑之余，过往的种种履历浮现在脑际。
晚上回到旅馆，她想起了大卫，写了一封信给他。她在信中说，
“我的履历尽管沧桑，但人间正道是沧桑，仅仅不能沉浸于曾经的沧桑，履历沧桑是功德，沧桑才干带来改动。奥古斯遗址让我了解，即使是在永久之城罗马，也要面临永久的改动。咱们不该该再厮守下去，那仅仅由于咱们忧虑分开会更苦楚。”
伊丽莎白开端面临心里的情感，学着去放心与宽和。
她品味各种美食，结交新的朋友，学会了一种意大利的日子方式：无所事事的香甜。这种完全不纽约的慢日子，让伊丽莎白感觉到日子从未有过的如日常新。
在朋友团聚的感恩晚餐上，她由衷地感觉到，自己很美好。这种美好实在详细，丰厚深远，哪怕时刻短却香甜无比。
日子一直是美的，仅仅需求人们舍得支付时刻来发明和感触。意大利的美，不适合空泛而粗犷的眼睛，伊丽莎白在这里学会了享用日子的才智。
天主便是自己，让心里归于爱与安静
离别新的朋友，穿过寒酸拥堵的街巷，她来到了印度。在这里，她首要的功课是静默和冥想。
安静，是一个人给予自己和别人最好的礼物。这关于习惯了纽约喧嚣日子的伊丽莎白来说是不容易的事。刚坐定没几分钟，全部的冗杂小事如潮水般涌入脑际，心里的烦躁与不安连绵崎岖，她感觉坐立不安。
理查德，一个履历丰厚，带着过往伤口魂灵正尽力疗愈的同修人，走进了她。由于懂得，所以他一眼洞穿了她的问题。并不太礼貌的挨近，尖锐的言语之下却包裹着深入的了解和关心的抚慰。
他告诉她：你得像每天挑衣服相同选择走进的思想。让人伤感的阶段何时才干过去呢？不在于时刻，在于你做的够不够。去冥想，去虔诚地做工，最重要的是，每天早上要去念经，会发作改动的。
总起来说，理查德想让伊丽莎白了解一个真理：咱们祈求的天主不在别处。天主在每个人身上的体现便是自己。
理查德的话久久回响在伊丽莎白的脑际里。她尽力调伏着心里，把更多的祈求和祝愿给予身边人，她总算可以安静下来。她了解了，咱们巴望美好，被爱，被祝愿和被庇佑，但取得之道则是先支付爱和给予别人。
咱们祈求天主赐予力气，但实在的力气，来自心里的安靖。
由于爱而失去平衡，也是日子平衡的体现
结尾，伊丽莎白来到了巴厘岛。一个人们都知道要坚持美好的当地。
怎么坚持呢？时时刻刻觉知自己在哪里，安住于每一个当下。这一直是伊丽莎白面临的检测和修习的课题。在这里她再次邂逅了爱情。
但是，惊骇和检测再次看望。她感觉到心里十分困难构建的安靖和平衡危如累卵。
她讨教无牙巫师。
巫师说，“不要用脑子看待凡世，要用心去看。有时分，由于爱而失去平衡，也是日子平衡的体现。”
终究，伊丽莎白穿越了心里的惊骇，接收了爱情，习得了归于自己的平衡之道。
写在终究
活得精密的人，这辈子最大的课题大约便是找自己，有的人透过常识，有的人透过爱情，有的人被逼透过履历。全部的寻觅终究都指向心里，它激宣布爱的体会和感触，淡化惊骇，养成面临惊骇的才能。正如电影中所说的
“你此生的使命不是去寻觅爱，仅仅寻觅并发现，你心里构筑起来的，那些抵御爱的妨碍。世界中的全部都在你的体内，向内寻求全部的答案吧。”
电影看完了，明范君在这里先预祝咱们新年快乐，新的一年可以遇见更好的自己～咱们下一年再会吧！
