我们都知道，宝宝刚刚出生的时候，因为神经功能没有发育完全，所以晚上睡觉的时候总是不老实，经常翻身或者是啼哭，这都是正常的现象，但是随着宝宝的年龄增长，到了一岁左右的时候，宝宝的神经系统就发育完全了，这个时候宝宝一般是不会出现睡觉老翻身的情况的，所以说如果一岁大的宝宝睡觉不踏实，并且老是翻身的话，家长们一定要加以重视，这很有可能是宝宝缺钙引起的，会对宝宝的生长发育造成很大的影响。
一岁多的宝宝睡觉老是翻身肯定是不正常的，通常来说，导致一岁多的宝宝睡觉翻身的原因很简单，大多都是由于缺钙引起的，这是一个在婴幼儿身上非常常见的问题，因为婴儿每天摄入的食物种类和数量有限，因此如果不给婴儿额外补充钙或者维生素的话，宝宝是很容易出现缺钙的现象的，进而就会导致宝宝出现很多其他一系列不良的症状表现，比如说睡觉翻身，不安稳。
当然除了缺钙会导致宝宝出现睡觉老是翻身不安稳的情况之外，宝宝如果出现了消化不良也是会引起类似的症状的，因为消化不良是非常难受的，所以宝宝晚上睡觉的时候消化不良的话就会一直翻身，针对这种情况家长们可以在宝宝的食物里面加入一些益生菌，此外每次在宝宝睡觉之前都给宝宝揉一揉小肚子，以此来促进宝宝的消化，这样也是可以缓解宝宝睡觉不安稳的问题的。
以上就是关于一岁多的宝宝睡觉老是翻身的原因的介绍了，希望能够对各位新生儿家长们有所帮助，一岁的宝宝睡觉老是翻身大多都是由于消化不良或者是缺钙引起的，这其实是一个非常常见的现象，并且还会影响到宝宝的身体发育，所以大家一定要对此加以重视，如果宝宝睡觉不安稳，首先要做的就是给宝宝补钙，如果症状没有缓解，那么就给宝宝吃一些益生菌。
原标题：1岁宝宝夜里睡觉总是翻身宝宝睡觉不安稳
