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红豆沙馅酥饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 00:48:16  阅读:1993+ 来源:本站原创 编辑:徐熙娣
导读:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水油皮面粉300克 水油皮植物油50克 水油皮温水140克 酥皮面粉200克 酥皮猪

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

水油皮面粉300克 水油皮植物油50克
水油皮温水140克 酥皮面粉200克
酥皮猪油75克 酥皮温水25克
红豆沙馅适量鸡蛋一个(用蛋液刷酥饼表面)相克食物

红豆沙馅酥饼的做法

  • 1.将300克面粉、50克植物油、150克温水揉成光滑的面团。

  • 2.面团用保鲜膜包好醒发半小时以上。

  • 3.将200克面粉、75克猪油温水25克左右揉成光滑的酥油皮,同样也用保鲜膜包好,酥油皮醒发不醒发都没关系。

  • 4.醒发好的水油皮擀成长方形大片(注意中间略厚些),把酥油皮放在大片上如图。

  • 5.然后两边往中间折叠(上下两边我切掉了)如图。

  • 6.在擀成长方形的大片。

  • 7.擀好后从一头卷起如图。

  • 8.卷好后切成大小均匀的数等份(我做了十六个也可以随意哦)如图。

  • 9.取一个按扁放入馅料包好。

  • 10.依次包好后擀成薄饼如图。

  • 11.擀好的圆饼放入烤盘摆好如图,在上面刷上鸡蛋液。

  • 12.烤箱事先二百度预热三分钟,将烤盘放入烤箱中层,转180度上下火烤十分钟。

  • 13.取出烤盘将酥饼翻面,上面再刷上鸡蛋液,然后放回烤箱在烤十分钟取出,转上层在烤三分钟,在取出翻面再烤三分钟。

  • 14.出炉后放凉。

  • 15.装盘。

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